(ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ – ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ)

Πώς γίνεται η διάγνωση της αρθρίτιδας;

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε αρθρίτιδα, προγραμματίστε μια επίσκεψη στον γιατρό σας. Εκείνος θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και θα διερευνήσει πώς ο πόνος στις αρθρώσεις επηρεάζει τη ζωή σας. Ακόμη, θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει:

1) Αξιολόγηση της κινητικότητας και του εύρους κίνησης στις αρθρώσεις σας.

2)Έλεγχο για περιοχές με ευαισθησία ή πρήξιμο γύρω από τις αρθρώσεις σας.

3)Αξιολόγηση της συνολικής υγείας σας για να προσδιορίσετε εάν μια διαφορετική πάθηση μπορεί να προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Μπορούν οι απεικονιστικές εξετάσεις να ανιχνεύσουν την αρθρίτιδα;

Οι εξετάσεις απεικόνισης μπορούν να βοηθήσουν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να έχει μια σαφή εικόνα των οστών, των αρθρώσεων και των μαλακών ιστών σας. Μια ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή υπέρηχος μπορεί να αποκαλύψει:

• Κάταγμα ή εξάρθρωση των οστών που μπορεί να σας προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις.
• Καταστροφή χόνδρου γύρω από τις αρθρώσεις.
• Τραυματισμούς μυών, συνδέσμων ή τενόντων κοντά στις αρθρώσεις.
• Φλεγμονή μαλακών ιστών.

Μπορεί μια εξέταση αίματος να ανιχνεύσει αρθρίτιδα;

Δεν υπάρχει εξέταση αίματος που να μπορεί να ανιχνεύσει άμεσα την αρθρίτιδα. Αλλά εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης υποπτεύεται ουρική αρθρίτιδα ή ρευματοειδή αρθρίτιδα, μπορεί να ζητήσει αιματολογική εξέταση, αναζητώντας ουρικό οξύ ή φλεγμονώδεις πρωτεΐνες.

Πώς αντιμετωπίζεται η αρθρίτιδα;

Δεν υπάρχει επίσημη θεραπεία για την αρθρίτιδα, αλλά υπάρχουν θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πάθηση. Το σχέδιο θεραπείας σας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα της αρθρίτιδας, τα συμπτώματά της και τη γενική υγεία σας. Οι συντηρητικές (μη χειρουργικές) θεραπείες περιλαμβάνουν:

1) Φάρμακα: Τα αντιφλεγμονώδη και τα αναλγητικά φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Ορισμένα φάρμακα στοχεύουν στη φλεγμονώδη απόκριση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει φάρμακα για τη ρευματοειδή ή τη ψωριασική αρθρίτιδα.

2)Φυσικοθεραπεία: Η αποκατάσταση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δύναμης, του εύρους κίνησης και της συνολικής κινητικότητας. Οι θεραπευτές μπορούν να σας διδάξουν πώς να προσαρμόσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες για να μειώσετε τον αρθριτικό πόνο. 3) Θεραπευτικές ενέσεις: Οι ενέσεις κορτιζόνης μπορεί να βοηθήσουν στην προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή στις αρθρώσεις σας. Η αρθρίτιδα σε ορισμένες αρθρώσεις, όπως το γόνατο, μπορεί να βελτιωθεί με μια θεραπεία, κατά την οποία εγχέεται λιπαντικό για να βοηθήσει τις αρθρώσεις να κινούνται ομαλά.

Θα χρειαστώ χειρουργική επέμβαση για την αρθρίτιδα;

Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συνήθως συνιστούν χειρουργική επέμβαση μόνο για ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις αρθρίτιδας. Αυτές είναι περιπτώσεις που δεν έχουν βελτιωθεί με συντηρητικές θεραπείες. Οι χειρουργικές επιλογές περιλαμβάνουν:

1)Σύντηξη: Δύο ή περισσότερα οστά συγχωνεύονται μόνιμα μεταξύ τους. Η σύντηξη ακινητοποιεί μια άρθρωση και μειώνει τον πόνο που προκαλείται από την κίνηση.

2) Αντικατάσταση άρθρωσης: Μια κατεστραμμένη άρθρωση αντικαθίσταται με μια τεχνητή άρθρωση. Η αντικατάσταση της άρθρωσης διατηρεί τη λειτουργία και την κίνηση της άρθρωσης. Παραδείγματα περιλαμβάνουν αντικατάσταση αστραγάλου, αντικατάσταση ισχίου, αντικατάσταση γόνατος και αντικατάσταση ώμου.

Πώς μπορεί να προληφθεί η αρθρίτιδα;

Μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης αρθρίτιδας με:

• Αποφυγή προϊόντων καπνού.
• Κάνοντας άσκηση χαμηλής πρόσκρουσης, χωρίς βάρος.
• Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους.
• Μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμών στις αρθρώσεις.

Ποιά είναι η προοπτική για κάποιον που ζει με αρθρίτιδα;

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, οι περισσότεροι άνθρωποι καλούνται να διαχειρίζονται την αρθρίτιδα για το υπόλοιπο της ζωής τους. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τον σωστό συνδυασμό θεραπειών για τη μείωση των συμπτωμάτων. Ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με την αρθρίτιδα είναι η αδράνεια. Εάν κάνετε καθιστική ζωή λόγω πόνου στις αρθρώσεις, μπορεί να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και άλλες σοβαρές παθήσεις.

Ζώντας με την αρθρίτιδα 

Η αλλαγή της ρουτίνας σας μπορεί να διευκολύνει τη ζωή με την αρθρίτιδα. Προσαρμόστε τις δραστηριότητές σας για να μειώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις. Μπορεί να βοηθήσει η συνεργασία με έναν εργοθεραπευτή, που ειδικεύεται στη διαχείριση σωματικών προκλήσεων όπως η αρθρίτιδα.

Ορισμένοι τύποι καιρικών συνθηκών επιδεινώνουν την αρθρίτιδα;

Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η αρθρίτιδά τους χειροτερεύει κατά τη διάρκεια ορισμένων τύπων καιρού. Η υγρασία και το κρύο είναι δύο συνήθεις παράγοντες που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να συμβεί αυτό. Οι άνθρωποι τείνουν να είναι λιγότερο δραστήριοι τις εποχές των βροχών και το χειμώνα. Το κρύο και η υγρασία μπορεί επίσης να σκληρύνουν τις αρθρώσεις και να επιδεινώσουν την αρθρίτιδα. Άλλες θεωρίες προτείνουν ότι η βαρομετρική πίεση  ή η πίεση του αέρα γύρω μας μπορεί να έχουν κάποια επίδραση στην αρθρίτιδα. Εάν διαπιστώσετε ότι ορισμένοι τύποι καιρού επιδεινώνουν την αρθρίτιδά σας, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τρόπους διαχείρισης των συμπτωμάτων σας. Το να ντύνεστε ζεστά, η άσκηση μέσα ή η χρήση θερμοθεραπείας μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο σας.

Συμπέρασμα

Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις αρθρώσεις. Υπάρχουν πολλοί τύποι αρθρίτιδας, όλοι εκ των οποίων μπορούν να προκαλέσουν πόνο και να μειώσουν την κινητικότητα. Ορισμένες μορφές αρθρίτιδας προκύπτουν από φυσική φθορά. Άλλοι τύποι προέρχονται από αυτοάνοσα νοσήματα ή φλεγμονώδεις καταστάσεις. Υπάρχει μια ποικιλία θεραπειών για την αρθρίτιδα, που κυμαίνονται από φυσιοθεραπεία ή εργοθεραπεία έως χειρουργική επέμβαση αρθρώσεων. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και θα συστήσει το σωστό σχέδιο θεραπείας για τις ανάγκες σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν με επιτυχία την αρθρίτιδα και να εξακολουθούν να κάνουν τις δραστηριότητες που τους ενδιαφέρουν.